オラ　ケタル

このところ体重が下がり続けて68kg台までさがっていたのだが、今朝の計りでは70kgの数字が出ていた。

この久しぶりの回復に頬が緩んだ。

体重が上がって喜ぶなんて　　　　はじめてのことである。

気温は最高で22度まで下がり、久しぶりにエアコンを全然入れないで過ごした。

こちらは下がって頬が緩む。